Praha 4 NABÍZÍ SVÝM SENIORŮM OPĚT KURZY TRÉNOVÁNÍ PAMĚTI

Od října opět nabízí pro seniory od 63 let s trvalým bydlištěm v MČ Praha 4 celkem 7 pětidílných kurzů trénování paměti. 

Čtyři kurzy jsou určeny pro začátečníky, kteří nemají s trénováním paměti zatím žádné či jen malé zkušenosti, další tři jsou pro pokročilejší zájemce, kteří se již zúčastnili kurzů v loňském roce, či mají už nějaké zkušenosti. V žádném případě není třeba se obávat nějakého testování či zkoušení. Cílem kurzů bude ukázat, že trénování paměti je velice účinná a zároveň zábavná cesta k udržení co nejlepší mentální kondice,  zachování soběstačnosti, sebevědomí a radosti ze života. Důraz je kladen na využití v běžném životě a na představení všech složek, které mentální kondici podporují.

Kurzy budou probíhat stejně jako loni buď v pondělí, nebo ve středu od 10.00 do 11.30 hodin, nebo od 12.30 do 14.00 hodin ve 2. patře Nuselské radnice (Táborské 500 - místnost č. 205). Maximální počet účastníků kurzu je 18 a na kurz je možné se přihlásit pouze jednou, a to buď do začátečníků, nebo do pokročilejších. 

První 3 běhy proběhnou v následujících termínech:

• začátečníci v pondělí: 3.10.; 10.10.; 17.10; 24.10. a 31.10. od 10.00 nebo 12.30 hodin,
• pokročilejší ve středu: 5.10.; 12.10.; 19.10; 26.10. a 2.11. od 10.00 hodin. 

Na tyto 3 kurzy je možné se přihlašovat na bezplatné telefonické lince 800 100 128 již od středy 14. září od 8.00 hodin až do zaplnění celkové kapacity.

Další 4 pětidílné kurzy pak proběhnou v listopadu, a to opět buď:

• v pondělí 7.11., 14.11., 21.11., 28.11.a 5.12 od 10.00 a 12.30 hodin, nebo
• ve středu 9.11.; 16.11.; 23.11.; 30.11. a 7.12. od 10.00 a 12.30 hodin,

Vždy v délce 90 minut. Termín přihlášek na tyto 4 pozdější kurzy bude oznámen v říjnovém čísle časopisu Tučňák a na našem seniorwebu. Pokud by z neočekávaných důvodů došlo k případné změně některého termínu či místa konání, vše bude včas oznámeno.