Ukázková hodina projektu TRÉNUJ HLAVU, TRÉNUJ TĚLO, ABY ZDRAVÍ VYDRŽELO
Ukázkové hodiny jsou bezplatné
KDY: pondělí 8.6.2015
ČAS: 10.00 – 12.00 hodin
KDE: DDM hl. m. Prahy (Stanice přírodovědců), Drtinova 1a, 150 00 Praha 5
PROGRAM: První hodinku věnujeme zábavnému aktivačnímu cvičení, abychom se následně plně věnovali trénování paměti. Místo si rezervujte na 603 852 715 nebo info@prave-ted-ops.cz
S SEBOU: Psací potřeby, sportovní úbor není nutný, stačí pohodlné oblečení.
Nordic Walking PRÁZDNINÁM VSTŘÍC DO STROMOVKY
KDY: pátek 26.6.2015
ČAS: 14.00 – 15.30 hodin (sraz účastníků ve 13.45 hodin)
KDE: Stromovka – Královská obora (sraz před vchodem na Výstaviště Holešovice, 170 00 Praha 7)
PROGRAM: Společný pochod spojený s výukou správné techniky chůze. K dispozici omezený počet hůlek k zapůjčení. Hůlky nutno rezervovat předem na 603 852 715 nebo info@prave-ted-ops.cz
S SEBOU: Pohodlné sportovní oblečení odpovídající počasí a obuv s uzavřenou špičkou, ledvinka do pasu nebo malý batůžek na záda na svačinku a láhev s pitím a hlavně dobrou náladu.
Fotografie z již proběhlých akcí v rámci projektu "Trénuj hlavu, trénuj tělo, aby zdraví vydrželo" najdete ve fotogalerii.